2011-01-10

Wu Wei su inteligentne vježbe.
To znači da se vježbe inteligentno prilagođavaju Tvom psihofizičkom stanju i dobi.
Wu Wei je inteligencija kretanja i pokreta.
Wu Wei je buđenje svjesnosti i inteligencije tijela koju je današnji oblik života blokirao.

Wu Wei vježbe ne mogu se učiti napamet kao što se i Zakon Jednog ne uči napamet.
Zakon Jednog ne prisiljava nego upućuje na samoaktivaciju – djelovanje iz Sebe.
Wu Wei je oblik samoprobuđenja, samoiscjeljivanja, samousavršavanja, samoprogramiranja.
Wu Wei vježbe su uvijek nove kao što su i Rune iz Kristala.

Wu Wei je kao morski val.
Val je uvijek val ali je uvijek nov i uvijek Te fascinira kad gledaš valove.
Svaki val je neponovljiv i adekvatan trenutku.

Wu Wei je maksimalno individualno usmjeren proces.
Wu Wei se vježba u frekvencijama Delfinskog i Runskog Polja.

To je primijenjena metafizika kroz buđenje primarnog znanja o stavu tijela, Polju i Vortexu.
Stav, dah i pokret istovremeno i paralelno sažimaju u sebe djelovanje Polja.
Pokret ljudskog tijela oponaša Vortex mehanizam zato jer sve se u tijelu i prostoru giba na principu Vortexa – spiralnog gibanja.

Rune nastaju iz spirale pa su početni pokreti tijela jednostavni Runski stavovi.
Tako se dalje kroz vježbu diže i mijenja razina percepcije Polja što paralelno djeluje na pokrete tijela.

U Runskom Polju reflektiraju se Rune iz Srca koje se budi.
Taj refleks osjeća Tvoje tijelo i jednostavno slijedom toga tijelo sluša Srce.

Transformacija strukture tijela

Element vode izuzetno je važan npr. kod sportskih ozljeda zbog "omekšavanja" tijela (transformacija strukture tijela kroz Method One) puno rijeđe doći će do ozljeda a u slučaju ozljede ona će prije zacijeliti.
Oporavak će teći brže.

Method One cilja na konkretnu stvar.
Metafitness je kompresirana suština Method One.